Manténte concentrado o relajado con el iPhone usando esta funcionalidad

¿A veces te cuesta mantener la concentración mientras trabajas, o te resulta difícil relajarte y relajarte al final del día? Lo creas o no, tu iPhone podría ayudarte con eso. Sigue leyendo para saber cómo.

Si estás buscando minimizar las distracciones cuando te concentras en algo, o simplemente quieres salir después de un duro día de trabajo, vale la pena echar un vistazo a la función de sonidos de fondo en tu iPhone o iPad.

En iOS y iPadOS, los sonidos de fondo de Apple incluyen ruido equilibrado, brillante y oscuro, así como sonidos naturales como el océano, la lluvia y la corriente. Todos los sonidos se pueden configurar para que se reproduzcan en el fondo para enmascarar el ruido ambiental o externo no deseado, y los sonidos se mezclan o se agachan bajo otros sonidos de audio y del sistema, para que no tengas que ahogar lo que es importante para ti.

Habilitar sonidos de fondo en iPhone y iPad

  1. Inicia la aplicación Ajustes en tu iPhone o iPad.
  2. Toca Accesibilidad.
  3. En “Audición”, toca Audio y efectos visuales.
  4. Ahí encontrarás Sonidos de fondo y, a continuación, pulsa el interruptor para activar los sonidos de fondo en la siguiente pantalla.
  5. Toca Sonido para elegir un efecto de sonido. Elige entre ruido rosaruido blancoruido marrónocéanolluvia arroyo.

Tu dispositivo tendrá que descargar efectos de sonido individuales cuando los reproduzcas por primera vez, así que asegúrate de tener conexión a Internet, pero después de eso podrás reproducir el sonido de fondo estés donde estés.

Ten en cuenta que la última pantalla de los pasos permite configurar opcionalmente el volumen del sonido e incluye una opción adicional para detener automáticamente el sonido cuando bloquees el dispositivo.

Acceso directo de accesibilidad

Una vez que hayas descargado los sonidos de fondo, puedes iniciar y detener rápidamente el audio a través de un acceso directo de accesibilidad. Aquí te mostramos cómo configurar uno.

También puedes agregar el icono de audición al Centro de Control y activar los sonidos presionándolo durante algunos segundos. Además, obtienes el medidor de decibelios para ver si estás usando un volumen de sonido más allá de los niveles recomendados.

Configurar el acceso directo de accesibilidad

  1. Pulsa en Ajustes ➝ Accesibilidad.
  2. Selecciona Función rápida cerca de la parte inferior del menú (si ya has añadido otras acciones, verás “Preguntar” -como es mi caso).
  3. Toca Sonidos de fondo para seleccionarlo. También puedes arrastrar el icono de tres líneas en el extremo derecho para cambiar el orden en el que aparece en el menú de accesos directos.

Puedes hacer triple clic en el botón lateral de tu iPhone para acceder al acceso directo de accesibilidad en cualquier momento. También, puedes agregar un botón de acceso directo de accesibilidad al Centro de Control de su dispositivo de la siguiente manera.

Acceso directo de accesibilidad

  1. Pulsa en Ajustes ➝ Centro de control.
  2. Encuentra Funciones rápidas en la lista “Más controles” y luego toca la entrada para incluirla en el Centro de Control.

Una vez hecho esto, desliza el dedo desde la esquina superior derecha de la pantalla para que aparezca el Centro de Control, toca el botón Funciones rápidas y luego toca Sonidos de fondo para activar o desactivar el audio.

Los sonidos de fondo también están disponibles en Mac con macOS Ventura y posteriores.

Alf

Propietario de www.faq-mac.com.

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